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研修等
締まる!からだの使い方 場所:自宅サロン
2020年11月24日
【再開!】美骨ウォーキング 六甲道
2020年11月26日
研修等
投稿者:
安藤 恵子
オン
研修等
2020年11月25日
10:30
–
12:00
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安藤 恵子
安藤 恵子 (あんどう けいこ) 美骨ウォーキング®主宰 ウォーキングスタイリスト 一般社団法人 足と靴と健康協議会認定シューフィッター(3種) 『プライマリーコース』 『シニア専門コース』 『幼児子ども専門コース』 足育ナビゲーターとして活動中 フィットネスインストラクター・ウェディングプランナーの経歴を持つ。 28才の時、自身が歩けなくなった事により「歩き」を考えるようになる。 コナミスポーツクラブ:美しい歩き方教室のライセンスを取得。 その後、デューク更家氏へ入門し、デュークズウォーク公認ライセンス取得。 身体に負担をかけすぎないウォーキングやストレッチエクササイズを模索し、姿勢を見直し、必要な筋肉と関節を作る「美骨ウォーキング®」を考案。 “いつまでも健康で美しい身体作り”をテーマに多くの教室を開講中。
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