研修等

2020年11月25日 10:30 – 12:00

安藤　恵子

安藤　恵子　（あんどう　けいこ）美骨ウォーキング®主宰　ウォーキングスタイリスト一般社団法人足と靴と健康協議会認定シューフィッター（3種) 『プライマリーコース』『シニア専門コース』『幼児子ども専門コース』足育ナビゲーターとして活動中フィットネスインストラクター・ウェディングプランナーの経歴を持つ。２８才の時、自身が歩けなくなった事により「歩き」を考えるようになる。コナミスポーツクラブ：美しい歩き方教室のライセンスを取得。その後、デューク更家氏へ入門し、デュークズウォーク公認ライセンス取得。身体に負担をかけすぎないウォーキングやストレッチエクササイズを模索し、姿勢を見直し、必要な筋肉と関節を作る「美骨ウォーキング®」を考案。 “いつまでも健康で美しい身体作り”をテーマに多くの教室を開講中。

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