美骨Walking 美骨Walking

出張レッスン・セミナー

企業・団体の方個人の方

「姿勢」と「歩き方」を中心に
健康・ビューティー・子供からご年配の方
就活・ブライダル・企業研修・講演など
幅広く活動をしています。

更新情報

更新日時 6月7日

7月レッスン情報更新しました

更新日時 5月31日

プロフィールに
「講師実績」を追加しました

更新日時 5月14日

6月レッスン情報更新しました

更新日時 5月2日

☆開催☆家庭でできる!
お子様の心と身体を育てる
食育と足育
開催日:5月15日(日)

詳細・会場等
こちら

更新日時 4月13日

5月レッスン情報更新しました

更新日時 3月28日

開催日:4月2日・3日(土日)
コタニ住研様にて開催
元気マルシェに
2日連続参加します

ご予約は⇒こちらから

更新日時 3月28日

4月レッスン情報更新しました

更新日時 2月28日

3月レッスン情報更新しました

更新日時 1月19日

☆開催☆
あし・くつ・健康プロジェクト
開催日:2月11日(祝)

お問い合わせ・会場等・詳細は
こちら

更新日時 1月07日

2月レッスン情報更新しました

更新日時 12月15日

1月レッスン情報更新しました

更新日時 11月22日:

足育&IDS個性心理学
コラボ企画開催!
開催日:12月09日(土)

お問い合わせ・会場等は⇒こちら

『美骨ウォーキング』 が商標登録されました!!

☆兵庫県第一号☆

日本足育プロジェクト協会認定【足育アドバイザー】

美骨ウォーキング7つの要素

   歩くだけじゃなくカラダからキレイに! 美骨ウォーキング

    何か体調が悪い・肩がこる・腰が痛いなど身体の歪みやねじれ・・・

    姿勢の悪さが原因だったり、年齢とともに筋力の低下が原因の場合もあります。

    自分の姿勢をイチから見直し、体幹(コア)を鍛え、有酸素運動のエクササイズ、

    すべてを融合させ、誰でも気軽に続けられる美骨ウォーキング。

    「やってみたい!!」と思った時が、ご自身のタイミング

    いつまでも健康で美しい身体を手にいれましょう!




美骨ウォーキング7つの要素